Проект "Институт долголетия" рассчитан на категорию занимающихся: старшее поколение, люди предпенсионного и пенсионного возраста. В рамках реализации проекта были проведены следующие мероприятия:
• занятия по суставной гимнастик- 20 занятий;
• занятия по игре в петанк – 10 занятий;
• занятия по малоподвижным и спортивным играм – 10 занятий
Проведено 2 он-лайн мастер-класса:
«Движения от простого к сложному»;
«Правильное дыхание – доступный путь к активному долголетию»
2 оф-лайн мастер-класса:
«Спортивные игры и игровые движения»;
«Физическая культура для всех и для каждого»
В декабре 2021 года были проведены 2 заключительных мероприятия:
1. Турнир по петанку «Фестиваль молодости»
2. «Далеко не последний звонок»
Так же были проведены 2 семинара по повышению компетенции в вопросах ЗОЖ
- «Культура здоровья»;
- «Формирование мотивационных установок к ЗОЖ»

1. Гиподинамия. 2 . Отвлечение от вредных привычек. 3. Оздоровление средствами фк и с. 4. Мотивация к ведению здорового образа жизни. Участники проекта, находясь в рамках проекта, всегда в подвижном состоянии – чувствуют, что живут! Проект помог им реализовать их «Амбициозные» планы, усилились физические и духовные потенциалы
Организм занимающихся в большей степени, несмотря на возрастные изменения, находится в бодром состоянии с высокой работоспособностью.