Мы проживаем в регионе где девять месяцев зима, остальное лето! Многодетные семьи, а так же жители города Магадана увлекаются как зимними видами спорта, так и летними. Кроме этого многодетные мамочки увлекаются рыбалкой. Недавно закончился проект "Будь здоров!", этот проект "Моя семья-здоровая семья" отличается рекомендациями по здоровому питанию.
Для занятий спортом много возможностей: поездки на море, пешие походы в сопки, посещение спортивных залов и открытых укомплектованных площадок, теннисный корд, бадминтонная площадка, хоккейные коробки, горнолыжная база, ледовый каток. С первым снегом лепим снеговиков и граем в снежки.
В данный период семьи продолжают делать утреннюю зарядку. Скоро каникулы у детей и мы займемся коллективными походами и проведением спортивных конкурсов.

В проекте примут участие 10 многодетных семей с детьми разного возраста (20 взрослых и 31 ребенок) . У каждой семьи домашнее задание – это обязательная утренняя зарядка с отметкой о ее выполнении. Консультации и рекомендации специалистов по здоровому питанию. По окончанию проекта подведём итоги, увидим, как это отразится на психологическом климате семьи и что изменилось в фигуре, как составляют меню. Проведем групповые прогулки по туристическим тропам с игровыми, спортивными конкурсами. Движение – основное проявление жизни и в то же время это гармоничное развитие личности. Все родители хотят, чтобы их ребёнок рос здоровым, сильным и крепким, однако забывают о том, что хорошие физические данные обусловлены двигательной активностью ребенка. Учёба и сидячая работа требуют двигательной компенсации с помощью занятий спортом, игр и активного отдыха. У детей от недостатка движения появляется неправильная осанка, усталость, проблемы с весом. Родители, как правило, торопятся жить и не осознают, что ребенку приходится всё время бежать, чтобы угнаться за их темпом. Ребёнку полезнее просто поиграть, побегать в своё удовольствие. Общение и совместный отдых с ребёнком должен проходить в виде игры, тогда он всегда будет находиться в прекрасном настроении. Полные дети не любят заниматься, им тяжело двигаться, они склонны к лени. Мы хотим на примере родителей, показать детям, что кроме гаджетов есть прекрасные физические упражнения. Родители самые главные тренеры и судьи. По окончанию проекта 10 семей получат призы за активную работу и достижения.