Комплексный и систематический подход в формировании здорового образа жизни многодетных семей является нашим приоритетом. В комплексном подходе проект направлен на различные сферы жизни семьи: физический, интеллектуальный, психолого-эмоциональный, социальный и личностный.
На базе Обществ многодетных семей Иркутской области, входящих в состав Ассоциации «Берегиня» ежегодно составляется и реализуется план мероприятий, направленных на реализацию проекта «Счастливые дети-в здоровой семье». Проект решает несколько задач:
1. Физический компонент- проведение различных спортивных соревнований между семьями, и участие в различных Областных спортивных мероприятиях, пропаганда спортивного образа жизни, вовлечение новых семей в спортивные мероприятия, обмен опытом между семьями.
2. Психолого-эмоциональный компонент- тренинговые занятия для подростков, клубы психологической разгрузки для мам, формирование положительного, дружелюбного фона в семье, построение правильных детско-родительских отношений. Проведение мастер-классов от визажистов, стилистов, театральных студий, кулинаров для перезагрузки семейных отношений.
3. Интеллектуальный компонент - помощь многодетным мамам в повышении квалификации или получении дополнительного образования, поддержка и поощрение детей из многодетных семей для участия в различных викторинах, интеллектуальных конкурсах, изучения истории Родного края и России. Проведение различных онлайн Квизов и Квестов, с привлечением семей из отдаленных территорий Иркутской области. 4. 4.Социальный компонент- коллективные выезды в Музеи , театры и кинотеатры г.Иркутска, семей участвующих в различного рода творческих конкурсах. Проведение мастер-классов родителями для детей из многодетных семей (декоративно-прикладных, кулинарных, спортивных, развивающих), заканчивающихся совместными чаепитиями, для создания более тесной и теплой обстановки среди членов многодетных семей, развития коммуникативных навыков у детей, развития дружеских и добрососедских отношений между многодетными семьями нашей области.
5. Личностный компонент- помощь многодетным родителям в формировании правильных личностных установок: отказ от вредных привычек, знание требований санитарии и гигиены, закаливание организма, формирование системы духовно-нравственных ориентиров, повышение престижа многодетной семьи в сознании членов семей , путем проведения личных встреч и обмена опытом с семьями, придерживающимися здорового образа жизни, социально успешных, участвующих в Областных и Районных конкурсах «Почетная Семья», «Материнская Слава», «Семейная усадьба».
Формирование психологически и физически здоровой полноценной многодетной семьи является задачей государственной важности и национальной безопасности, она отвечает вызовам планетарного масштаба, а также особо актуальна для современной России. Данный факт подтверждает Указ № 598 «О совершенствовании государственной политики в сфере здравоохранения», подписанный В.В. Путиным, в котором Правительству России поручается «снижение смертности» и Нацпроект «Демография», где ведущую роль играют мероприятия по формированию ЗОЖ граждан РФ .
 Социальное здоровье семьи повышает ее социальную активность, профессиональные достижения родителей, высокую коммуникативность, широкий круг общения, наличие взаимопонимания, социально-психологической поддержки в семье..Забота о здоровье родителей - это способность к продлению рода, к рождению здоровых детей.
Передача позитивного опыта своим детям — в дальнейшим позволит им самим стать успешными и создавать свои здоровые, благополучные многодетные семьи.

Формирование системы мотивации для многодетных семей к здоровому образу жизни, создание условий для занятий физической культурой, массовым спортом; повышение престижа ЗОЖ для создания здоровых, многодетных семей.