"Женский завтрак в коучинговом формате для многодетных женщин" — это регулярные безвозмездные встречи (офлайн), направленные на психоэмоциональную поддержку, профилактику выгорания и личностное развитие многодетных матерей.
Уникальность практики — в сочетании камерного доверительного круга, коучингового подхода и уникальной темы каждой встречи.
Ведущие — обученные модераторы из числа многодетных женщин (выпускницы проекта).
В приграничных регионах, в частности в Белгородской области ( зона КТО в связи с СВО), практика выполняет функцию «психологической скорой помощи» и предотвращения эмоционального коллапса матерей.

Миссия благотворительных женских завтраков заключается в создании доступной, безопасной, поддерживающей среды для роста каждой многодетной женщины во всех важных сферах жизни во имя создания гармоничного и здорового общества вне зависимости от внешних обстоятельств.

Мы делаем многодетность желанной и модной нормой!

1 Социализация многодетных женщин:
1.1. Эмоциональное выгорание и хроническая усталость многодетных матерей.
1.2. Отсутствие безопасного пространства для выражения чувств без осуждения.
1.3. Социальная изоляция, ощущение «одной в поле» (особенно остро в приграничных регионах).
1.4. Потеря идентичности вне роли «мамы», снижение самооценки.
1.5. Дефицит времени и внутренних ресурсов для саморазвития.
1.6. Неумение ставить личные цели в условиях многозадачности.
1.7. Трудности в коммуникации с детьми и супругом на фоне стресса.
1.8. Гиперответственность и неумение просить помощь.
1.9. В приграничных регионах (Белгородская область) — дополнительно: хроническая тревога, страх за детей и свою жизнь, изоляция из-за эвакуации и мобилизации

2. Знакомство многодетных женщин с "просемейными" организациями и учреждениями города, а также с мерами поддержки семей c детьми

3. Популяризация успешной и благополучной многодетности, развеивание мифов и социальных негативных суждений о многодетности

4. Обмен опытом родительства и решения семейных сложных вопросов

5. Поддержка положительного психологического настроя многодетных женщин и формирование образа успешной многодетной женщины

За прошлый год проект достиг Всероссийского масштаба. Охват регионов: 45+. Охват городов: 90+.
Встречи являются постоянными - проходят раз в месяц.
В некоторых крупных городах трудятся сразу несколько модераторов.
Количество участниц на одном завтраке ограничено 15. Общий охват проекта более 10000 участниц (из них в Белгородской области — более 150 женщин)
Регулярные участницы (5+ встреч) в Белгородской области: более 30.

Качественные показатели (по данным отзывов):

· 95% участниц отмечают снижение уровня тревоги и стресса после встречи
· 90% сообщают об улучшении эмоционального состояния и появлении новых решений
· 75% применяют коучинговые инструменты в повседневной жизни (в общении с детьми, в планировании).
· 100% отмечают ценность атмосферы доверия и поддержки.
· 100% участниц в Белгородской области подтверждают, что офлайн-встречи помогают справляться с тревогой, вызванной геополитической обстановкой.

Эмоциональное состояние матери — главный фактор психологического здоровья детей и стабильности семьи.

Практика напрямую влияет на улучшение качества жизни семей с детьми через:

· повышение удовлетворенности женщины от значимости своей роли "мамы" и собственной ценности и личной идентичности в целом;
· формирование здоровой самооценки у детей через пример мамы;
· формирование позитивного и достойного уважения образа многодетной женщины в социуме в целом;
· снижение уровня стресса у мамы и, как следствие, снижение риска эмоционального и физического насилия в семье;
· улучшение детско-родительских отношений благодаря применению коучинговых техник в жизни (открытые вопросы, активное слушание, поддержка инициативы);
· создание сети взаимопомощи среди многодетных семей, снижающей социальную изоляцию;
· повышение финансовой и юридической грамотности за счет взаимообмена опытом участниц

Особая значимость в Белгородской области (с учётом геополитической обстановки и СВО):

Белгородская область с 2022 года находится в приграничной зоне вооружённого конфликта: регулярные обстрелы, ракетные опасности, эвакуации, мобилизация. Многодетные матери живут в условиях хронической угрозы жизни и здоровью детей. В этих условиях офлайн-встречи в коучинговом формате приобретают жизнеобеспечивающее значение:

1. Создают единственное безопасное психологическое пространство, где можно легализовать страх без разрушения себя и детей.
2. Служат регулярной «точкой опоры» — предсказуемым событием среди хаоса сирен и тревожных новостей.
3. Снижают фоновую тревогу через коучинговый возврат фокуса на «то, что я могу контролировать здесь и сейчас».
4. Позволяют обмениваться реальным опытом выживания в приграничье (как говорить с детьми о войне, что класть в тревожный чемоданчик, как сохранять спокойствие).
5. Препятствуют распаду семей, оказавшихся в кризисной ситуации (эвакуация, потеря жилья, ранение кормильца).

Реализация практики способствует укреплению института семьи, профилактике социального сиротства и семейного неблагополучия через системную поддержку многодетной матери. В условиях режима КТО (Белгородская область) психологическая устойчивость матери становится фактором физического выживания и психического здоровья детей, а практика выполняет функцию «психологической скорой помощи»